1. Mengorganisir Keperluan Presentasi
dengan Baik
Ketika Anda hendak
ditunjuk untuk memberikan sebauh informasi didepan umum, maka yang harus
dipersiapkan pertama kali adalah mengorganisir segala keperluan presentasi
dengan baik.
Karena bila hal
tersebut tidak dilakukan dengan baik, maka rasa gugup dan tidak percaya diri
berbicara di depan umum akan tampak.
Maka dari itu, belajar
untuk memmpersiapkan keperluan prenstasi dari mulai bahan materi, audio, dan
alat peraga lainnya yang diperlukan.
Hal tersebut, bukan
saja berlaku untuk orang yang telah profesional tapi bisa juga dilakukan oleh
Anda yang memang baru pertama kali terjun berbicara di depan umum.
2. Lawan Rasa Malu Pada Diri Anda
Sendiri
Malu diawali dari rasa
tidak yakin dengan dirinya sendiri, dan malu menjadi alasan banyak orang tidak
mau berbicara di depan umum. Nah, untuk belajar berbicara di depan umum, maka
hal berikutnya yang harus dilakukan adalah melawan rasa malu tersebut.
Salah satu cara ampuh
untuk bisa melawan rasa malu tersebut dengan cara menganggap semua orang itu
sama dengan anda. Jangan merasa tidak yakin dengan diri sendiri. Buang
jauh-jauh rasa pesimis bahwa orang lain lebih baik dari pada Anda.
Jangan pedulikan
jabatan, atau di mana mereka bersekolah, berapa gaji mereka, bicaralah sesuai
konteks dan sampaikan hal-hal yang akan Anda sampaikan.
Terus tanamkan rasa percaya diri pada diri Anda
dan ingat bahwa audiens yang berada di depan Anda sangat memerlukan informasi
yang akan Anda sampaikan.
Selain itu mereka juga
melakukan aktivitas seperti yang Anda lakukan, lalu kenapa Anda harus merasa
malu berbicara di depan mereka?
Cara lainnya
untuk menghilangkan rasa malu berbicara di depan umum adalah dengan
menganggap audiens adalah teman-teman Anda. Hal tersebut akan membuat Anda
nyaman dan santai berbicara di depan mereka.
Kalaupun Anda salah
berbicara, mereka pasti akan memaklumi, karena mereka adalah teman-teman Anda.
3. Coba untuk Membayangkan Kesuksesan
Anda ketika Berbicara di Depan Umum
Membayangkan sebuah
kesuksesan Anda adalah cara untuk bisa tenang dan rileks ketika berbicara
didepan umum. Artinya dalam pikiran Anda pun sudah dipengaruhi hal yang positif
yang siap untuk diwujudkan.
Anda bisa
membayangkannya dimulai dari bagaimana cara Anda membuka prrsentasi, menatap
para audiens, dan menutupnya dengan sempurna.
Dengan cara
membayangkan tersebut, bisa menjadi terapi Anda untuk membantu mengurangi
kecemasan saat berbicara di depan umum.
4. Mulai Berbicara di Depan umum dengan
Melakukan Sesuatu dari Hal yang Terkecil dan Mudah
Dalam kesempatan
tertentu misalnya forum rapat, anda bisa memanfaatkan momen ini untuk mengasah
keberandian berbicara. Simak rapat, dan ajukan hal-hal yang belum Anda
mengerti.
Jangan malu, untuk
mengajukan pertanyaan-pertanyaan yang akan Anda sampaikan. Buang jauh-jauh
perasaan bahwa anda bodoh karena bertanya dan perasaan lain yang tidak penting.
Yang terpenting Anda
bisa belajar berani berbicara di depan umum. Jika kebiasaan ini anda terus
lakukan dalam kesempatan-kesempatan lain, maka Anda pasti akan menjadi terbiasa
berbicara di depan umum.
Anda akan mulai
menyadari, bahwa berbicara di depan umum ternyata mudah dan tidak menakutkan
seperti yang Anda bayangkan.
Selain mengajukan
pertanyaan, Anda pun bisa mengungkapkan sebuah ide atau gagasan. Dengan
terbiasa berpendapat dan bertanya, maka bisa menjadi sarana untuk bisa berani
berbicara di depan umum.
5. Berlatih dan Berlatih Lagi
Jika Anda diberikan
kesempatan untuk berbicara di depan umum untuk menyampaikan sebuah materi, maka
cara terbaik melakukannya adalah dengan terus berlatih dan berlatih.
Ketika Anda berlatih
bisa meminta bantuan keluarga atau teman terdekat Anda untuk mendengarkan Anda
menyampaikan materi.
Jangan lupa untuk
meminta koreksi dan juga masukkan terbaik dalam memperbaiki performa Anda
ketika berbicara di depan umum.
Atau bisa pula dengan
merekam performa Anda dengan menggunakan video. Setiap waktu Anda bisa melihat
kekurangan dan juga hal-hal yang belum terasa pas ketika menyampaikan materi.
6. Mencoba Menjadi Diri Sendiri ketika
Berbicara di Depan Umum
Ketika Ada kesempatan
untuk berbicara di depan umum, jangan coba-coba untuk meniru gaya bicara orang
lain. And aahrus bisa menajdi diri sendiri agar tidak terpengaruh dan menjadi
beban untuk diri sendiri.
Jika Anda meniru gaya
orang lain, Anda akan menjadi orang lain dan terpaku dengan gaya yang bukan
milik Anda sendiri. Dan juga akan berpengaruh buruk pada audiens.
Karena itu tetaplah
santai dan juga tenang dalam berbicara. Bangun kemistri Anda sendiri, sehingga
akan tercipta suasana kondusif.
7. Fokus Pada Materi yang Dibawakan, Bukan Pada Audiens Anda
Sudah menjadi hal yang
lumrah, bahwsanya ketika pertama kali berbicara di depan umum akan fokus pada
audiens yang datang.
Terlebih jika audiens
tersebut adalah orang-orang yang hebat dan berpengaruh. Karenanya agar hal
tersebut tidak menganggu Anda ketika perform, maka Anda harus fokus pada materi
yang akan disampaikan.
Pada dasarnya, orang
yang hadir di tempat tersebut ingin mendapatkan informasi terbaru dari
pemateri. Maka, jangan memperlihatkan diri bahwa Anda sedang gugup atau terjadi
kesalahan ketika menyampaikan sebuah materi.
8. Jalin Kedekatan dengan Audiens dengan
Cara Kontak Mata
Untuk menmabha rasa
percaya diri serta menjalin kedekatan dengan auidens, maka yang perlu Anda
lakukan adalah dengan melakukan kontak mata pada audiens tersebut.
Dengan melakukan
kontak mata tersebut dapat memberikan sebuah efek kedekatan emosi dengan
audiens. Ketika telah terjadi suasana yang demikian maka bisa berdampak pada
terjalinnya sebuah komunikasi yang nyaman.
Kontak mata juga
memberikan kesan Anda menghargai orang yang sedang anda ajak bicara.
Untuk melakukan cara
tersebut, Anda bisa belajar dari orang yang sudah ahli berbicara di depan
banyak orang. Pasti mata mereka selalu kontak dengan pendengar. Beberapa
penelitian juga menyebutkan, kontak mata dalam sebuah komunikasi memudahkan
informasi tersampaikan.
9. Berdoa terlebih Dahulu Sebelum
Berbicara di Depan Umum
Percaya atau tidak,
doa sebelum melakukan segala sesuatu akan membuat perasaan tenang. Getaran
positif yang timbul setelah berdoa akan membantu anda berani berbicara.
Berdoa pun akan
membuat Anda merasa tenanga dan mengatasi segala masalah yang ada
ketika anda berbicara di depan umum.
10. Cari Mentor Terbaik untuk Melatih
Anda Berbicara di Depan Umum
Jika Anda masih
kesulitan untuk berbicara di depan umum, maka mau tidak mau Anda harus mencari
seorang mentor profesional. Dengan tujuan untuk melatih Anda berbicara di depan
umum serta mendorong rasa percaya diri Anda.
Rasa tidak percaya
diri berrbicara di depan umum juga bisa disebabkan karena faktor psikologis.
Dimana seseorang pernah trauma karena sikap orang lain yang meremehkannya
ketika berbicara di depan umum.
Karena itu Anda bisa
melakukan sebuah terapi untuk bia menghilangkan rasa takut ketika berbicara di
depan umum.
No comments: